本報訊每年3月21日是世界睡眠日,統計顯示國內38%的人有不同程度的睡眠障礙,其中約66%存在失外接式硬碟眠癥狀。專家提醒宜將失眠和失眠症分清楚。
  據東南大學附屬中大醫院徐治博士介紹,判斷是否失眠症,首先應排除軀體疾病和精神障礙導致的繼發性失眠。只有失眠每周3次、持續1個月以上,並且造成功能損害或固態硬碟引起顯著的苦惱、精神活動效率低下,才認為患有失眠症。偶爾的失眠癥狀不必恐慌。
  (劉餐飲設備 敏 沈崢嶸)
     (原標題:專隨身碟家提醒失眠和失眠症應區分)
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